Discover24

538 подписчиков

Свежие комментарии

  • Владимир Морган
    В старой Земле нарушен кислотно-щелочной баланс. Ядер и нефть сгубили Её. Спасенья нет! Никому, ни для кого. И в косм...Доктор Мясников д...
  • ВЛАД
    ФРГ не использовала танки во Второй Мировой. ФРГ возникла после войны и раздела Германии союзниками на четыре зоны ок...Die Welt: гитлеро...
  • Алина Белова
    Сейчас всё превратилось в чушь собачью. Это и премия Нобеля,другие премии выдают идиотам,психически больным людям,бе...Онищенко прокомме...

Эксперт развеяла популярный миф о вреде хлеба

Эксперт развеяла популярный миф о вреде хлеба

Директор НИИ хлебопекарной промышленности Марина Костюченко опровергла один из существующих мифов о хлебе.

Так, считается, что употребление хлеба может негативно отразиться на фигуре и приведёт к ожирению. Эксперт заявила, что это лишь миф, и набрать вес, употребляя хлеб, нельзя. Однако подчеркивается, что речь идёт о чёрном или ржаном хлебе. Одна буханка такого хлеба, как она указала, содержит 250-500 килокалорий.

В ржаном хлебе, как отметила Костюченко, довольно большое содержание полезной для организма человека клетчатки. Таким образом, употребление ржаного хлеба способно оказать положительное влияние на здоровье человека и профилактику болезней, связанных с сердцем и сосудами.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх