Discover24

538 подписчиков

Свежие комментарии

  • Владимир Морган
    В старой Земле нарушен кислотно-щелочной баланс. Ядер и нефть сгубили Её. Спасенья нет! Никому, ни для кого. И в косм...Доктор Мясников д...
  • ВЛАД
    ФРГ не использовала танки во Второй Мировой. ФРГ возникла после войны и раздела Германии союзниками на четыре зоны ок...Die Welt: гитлеро...
  • Алина Белова
    Сейчас всё превратилось в чушь собачью. Это и премия Нобеля,другие премии выдают идиотам,психически больным людям,бе...Онищенко прокомме...

Диетолог перечислил продукты для идеального завтрака

Диетолог перечислил продукты для идеального завтрака

Ирина Дядикова, диетолог из РФ, во время интервью с журналистами «Российской газеты» назвала продукты, с помощью которых можно приготовить идеальный завтрак.

Согласно ее словам, утром следует сделать салат, положив в него огурец, зелень, помидор, белый сыр или брынзу. В качестве заправки можно использовать одну чайную ложечку растительного масла, смешанного с лимонным соком. В качестве альтернативы на завтрак можно приготовить овсяную или пшеничную кашу.

В кашу необходимо добавить одну ложку сливок. Во втором случае можно также употребить одно сваренное яйцо или кусочек сыра. Если же говорить о напитке, то врач советует выпить кофе, приготовленное из свежемолотых зерен.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх