Discover24

538 подписчиков

Свежие комментарии

  • Владимир Морган
    В старой Земле нарушен кислотно-щелочной баланс. Ядер и нефть сгубили Её. Спасенья нет! Никому, ни для кого. И в косм...Доктор Мясников д...
  • ВЛАД
    ФРГ не использовала танки во Второй Мировой. ФРГ возникла после войны и раздела Германии союзниками на четыре зоны ок...Die Welt: гитлеро...
  • Алина Белова
    Сейчас всё превратилось в чушь собачью. Это и премия Нобеля,другие премии выдают идиотам,психически больным людям,бе...Онищенко прокомме...

Медики назвали 5 болезней, развивающихся из-за сидячего образа жизни

Медики назвали 5 болезней, развивающихся из-за сидячего образа жизни

Медики рассказали о пяти болезнях, которые могут развиться у человека, ведущего сидячий образ жизни. Бороться с ними зачастую не помогают даже регулярные физические тренировки.

Первым в списке оказался диабет, так как содержание сахара в крови во многом зависит от количества времени, которое человек провел сидя в кресле или на стуле. Далее идут болезни почек. В рамках исследования эксперты обнаружили, что если проводить в сидячем положении менее трех часов в день, то вероятность возникновения проблем с почками уменьшается на 15-30 процентов.

Если каждые сутки сидеть за рабочим местом более 6 часов, то риск рака толстой кишки увеличивается на 36 процентов. Почти на 50 процентов также возрастают проблемы с сердечно-сосудистой системой. Наибольшую опасность сидящий образ жизни несет сердцу, так как возникает его ожирение. Бороться с ним физическими упражнениями не удастся. Для этого необходимо регулярно делать перерывы и разминать конечности.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх